facebook
Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 22 мм

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 22 мм

33.00лв
Производител:inSPORTline
Код: IN 7261
Наличност   В наличност
Варна Пловдив Русе София Склад
Еластична гумена лента-експандер, с устойчивост 11 - 30 кг.

Техническо описание:

  • Висока степен на еластичност на лентата
  • Възможна комбинация на повече намотавания или възли с цел скъсяване
  • Подходяща за тренировка у дома или в салона
  • Компактна
  • Съпротивление - 11 - 30 кг
  • Ширина - 2,2 см
  • Дължина - 102 см
  • Тегло - 167 гр


Oсновни предимства:

  • Обща кондиция
  • Разтягане (стречинг)
  • Безопасно увеличаване интензивността на тренировката без добавяне на допълнителна тежест към лоста
  • Рехабилитация
  • Подпомага увеличаването на диапазона на движение
  • Повишава ефективността на вертикалните скокове
  • Повишава скоростта
  • Повишава бързината на крака
  • Повишава сърдечносъдовия капацитет
  • Повишава ловкостта и пъргавината
  • Повишава гъвкавостта
  • Щади тялото от травми, контузии и навяхвания


Възможни упражнения:

  • Подскоци
  • Подпомагане при набирания
  • Подпомагане при лицеви опори
  • Подпомагане при загребвания
  • Съпротивление при бенч преси
  • Военни преси
  • И много други упражнения


Как да изберете лентите:

  • Най-подходящите размери зависят от силата на трениращия
  • Препоръчва се трениращият да избере ленти с три нива на устойчивост за да покрие по-голям обхват от упражнения, например, силата ни е много по голяма при клековете, в сравнение с тренировките за бицепс или военните преси
  • Ако желаете да използвате лентите за упражнения с лост при клекове, лежанка, военни преси или мъртва тяга, лентите трябва да са чифт с еднакво натоварване
  • Натоварването със съпротивление не съответства на натоварването с лост или дъмбели, поради поради по-големия стрес, т.е. тренировката с лента с 20 кг. опън, е по-трудна от тренировка с 20 кг. лост, или машина


Тренировки с по-слаба лента:

  • Плиометрични упражнения (различни подскоци - на височина, на дължина, върху и от кутия, отскачащи движения и др.)
  • Функционално укрепване на горната част на тялото
  • Бързи упражнения за горната част на тялото при MMA бойци
  • Рехабилитация
  • Динамични, стабилизиращи упражнения
  • Разтягане с глезен
  • За активно възстановяване след тренировка
  • Бързи тренировки и упражнения за бързина на краката


Тренировки със средна лента:

  • Бързи клекове и тренировка с функционални подскоци
  • Функционално укрепване на горната част на тялото
  • Динамични тренировки за гъвкавост
  • Реактивна тежест при тренировки
  • Тренировки с динамични движения


Тренировки със силна лента:

  • Повдигания на щанга за напреднали
  • Разтягане за напреднали
  • Тренировки със съпротивление при бягане
  • Укрепване на долната част на тялото за сериозно укрепване на глезените
  • Тренировка на коремните мускули и подпомагане при повдигания
  • Функционални, тежки тренировки за горната част на тяло
  • Вдигане на тежести
  • Като добавка към лег пресите, или други упражнения с машини
Фитнес аксесоари и принадлежности
Дължина(см)102
Зона на трениранеЗа долната част на тялото;За горната част на тялото
МатериалГума
Подходящ заМъже;Жени
СпортФитнес
Степен на натоварване1
Част от тялотоГърди;Гръб;Ръце;Крака
Тип продуктЕкспандер
ЦвятЧерен
Размер102 x 2.2
Тегло(кг)0.170

Напиши Ревю

Забележка: HTML не се поддържа!

Рейтинг: Лошо           Отлично
https://youtu.be/-bfJKwVG3Q0
Латексови ластици за аеробика inSPORTline

Латексови ластици за аеробика inSPORTline

30.00лв

Подходящ за аеробика, фитнес и силови тренировки, рехабилитация, обща кондиция..

Гумен експандер inSPORTline CE3320

Гумен експандер inSPORTline CE3320

38.00лв

Подходящ за укрепване на мускулите на раменете, ръцете, гърдите и гърба..

Експандер inSPORTline Morpo RS693

Експандер inSPORTline Morpo RS693

37.00лв

Дължина 130 см, диаметър 11 мм, средна степен на натоварване..

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 13 мм

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 13 мм

20.00лв

Еластична гумена лента-експандер, с устойчивост 7 - 15 кг...

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 32 мм

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 32 мм

48.00лв

Еластична гумена лента-експандер, с устойчивост 18 - 53 кг...

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 45 мм

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 45 мм

60.00лв

Еластична гумена лента-експандер, с устойчивост 25- 80 кг...

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 65 мм

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 65 мм

82.00лв

Еластична гумена лента-експандер, с устойчивост 40 - 110 кг...

Експандер inSPORTline Morpo RS692

Експандер inSPORTline Morpo RS692

35.00лв

Дължина 130 см, диаметър 10 мм, средна степен на натоварване..

Гумена лента-експандер SPARTAN Power Band 30 мм

Гумена лента-експандер SPARTAN Power Band 30 мм

31.00лв

Еластична гумена лента-експандер, с устойчивост до 30 кг...

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 27.5 см Light

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 27.5 см Light

7.00лв

Мултифункционален фитнес уред за тренировка навсякъде и по всяко време..

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 27.5 см Medium

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 27.5 см Medium

8.00лв

Мултифункционален фитнес уред за тренировка навсякъде и по всяко време..

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 27.5 см Heavy

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 27.5 см Heavy

9.00лв

Мултифункционален фитнес уред за тренировка навсякъде и по всяко време..

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 27.5 см X-Heavy

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 27.5 см X-Heavy

10.00лв

Мултифункционален фитнес уред за тренировка навсякъде и по всяко време..

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 70 см Light

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 70 см Light

7.00лв

Мултифункционален фитнес уред за тренировка навсякъде и по всяко време..

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 70 см Medium

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 70 см Medium

8.00лв

>Мултифункционален фитнес уред за тренировка навсякъде и по всяко време..

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 90 см Light

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 90 см Light

8.00лв

Мултифункционален фитнес уред за тренировка навсякъде и по всяко време..

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 90 см Medium

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 90 см Medium

8.00лв

Мултифункционален фитнес уред за тренировка навсякъде и по всяко време..

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 90 см Heavy

Гумена лента-експандер inSPORTline Hangy 90 см Heavy

9.00лв

Мултифункционален фитнес уред за тренировка навсякъде и по всяко време..

Гумена лента-експандер MARTES Superband, Син - medium

Гумена лента-експандер MARTES Superband, Син - medium

36.00лв

Еластична гумена лента-експандер подходяща за упражнения у дома и за рехабилитация..

Гумена лента-експандер MARTES Superband, Зелен - heavy

Гумена лента-експандер MARTES Superband, Зелен - heavy

49.00лв

Еластична гумена лента-експандер подходяща за упражнения у дома и за рехабилитация..

Гумена лента-експандер MARTES Superband, Розов - light

Гумена лента-експандер MARTES Superband, Розов - light

24.00лв

Еластична гумена лента-експандер подходяща за упражнения у дома и за рехабилитация..